岡山商科大学附属高等学校 陸上競技部
最近のニュース ＆ トピックスnews & topics
新しい顧問の先生を紹介します。南雲 駿先生です！(2016/5/11）
本年度から工業の先生として採用された南雲 駿先生を紹介します。鹿児島県出身、現在２４歳のフレッシュマンです。中学時代は３０００ｍで全国４位を取ったことがあるスピードランナーで全国都道府県対抗男子駅伝に出場。高校は駅伝名門の鹿児島実業高に進学され、３年次には全国高校駅伝第８位に入賞されています。
チーム商大附は強化４年目を迎えました。南雲先生を加えてチームは新たな一歩を踏み出していきたいと思います。
岡山県障害者スポーツ大会へボランティア参加。(2016/5/８）
５月８日（日）岡山県陸上競技場（シティライトスタジアム）で行われた標記大会の競技補助員として部員の一部４７名がボランティア参加してきました。選手の誘導、投てき審判、出発審判など一人一人に役割が与えられ有意義な活動ができました。普段あまり接することのない障害者の方々の一生懸命に競技する姿を見て、多くの部員たちは感動していました。
これからも地域のために貢献できることがあれば積極的に参加し、部員たちの人ととしての成長を見守っていきたいと思います。
岡山県マスターズ陸上選手権大会へ競技補助員として参加。(2016/5/5）
５月５日（木・祝日）倉敷運動公園陸上競技場で実施された標記大会へ新１年生の一部１９名で競技補助員として参加しました。投てき・跳躍の係や女子部員は大会進行のアナウンサー係を体験することができました。生徒が社会に積極的に関わり、人のために役立つことをする大切さや、ボランティアの尊さをいろんな場面で感じることにより、人としての成長を願っています。
新入部員歓迎バーベキュー、保護者会総会が行われました。(2016/4/23）
毎年恒例の新入部員歓迎のバーベキュー大会を行いました。１年生に早くチームの雰囲気に慣れてほしいという目的で毎年実施しています。天候にも恵まれ、顧問、キャプテンの馬木君のあいさつで始まり、お肉はもちろん、顧問が作る焼きそばなどが人気で、普段の練習とは違い、楽しい雰囲気で大いに盛り上がりました。また、午後からは保護者会総会も開かれ、会長挨拶、顧問紹介、新入部員紹介、保護者自己紹介などが行われました。
高校３年間を部員全員がそれぞれ目標に向かい有意義な学校生活になることを願っています。
平成２８年度入学式 新入生代表で梶原大聖君が宣誓！(2016/4/11）
平成２８年度の入学式が本日多くのご来賓、保護者をお迎えして盛大に挙行されました。新しい制服に身を包んだ新入生は緊張した面持ちで入学式に臨み、２７９名の入学が校長より許可されました。
新入生を代表し、陸上競技部の梶原大聖君より「総合学科であるこの学校で、それぞれの夢を実現させるために、新入生一同、先輩方が築いてこられた伝統を守り、勉強に、部活動に精進し有意義な高校生活を送ることを誓います」と力強く宣誓。
強化４年目、チームはさらに一歩前に進んでいきたいと思います。
春を感じながら本日も清掃活動！(2016/3/31）
春の暖かさが日に日に感じられるようになり、校舎内の桜、花壇のチューリップがきれいに咲いてきました。本日は毎週木曜日に行っている陸上競技部全体の清掃活動の日です。練習前に校舎内外のゴミ拾い、花壇の草抜きなど約４０分の掃除を行い気持ちもリフレッシュです。
今年もきれいな学校を目指し、また、清掃活動で地域に貢献できるよう継続した活動にしていきたいと思います。
感動あり笑いあり、最後は涙した感動の「卒業生を送る会」(2016/3/５）
本日、本校食堂で「卒業生を送る会」を卒業生２２名、保護者、在校生、担任、顧問の８０名の参加で行われました。顧問式辞、前保護者会会長の乾杯の音頭で会が始まり、卒業生が一人ずつ進路先・思い出・後輩へのメッセージを発表、３年間の思い出ランキングなどで感動あり笑いありで大いに盛り上がりました。最後に顧問が制作した「卒業ＤＶＤアルバム」の上映で多くの卒業生・部員が涙し感動の送る会となりました。
終了後、別れを惜しむ中、卒業生の豊田君は進学先駅伝部の入寮日のためすぐに埼玉県に向けて出発。な、なんと部員たちは横断幕を持って運動場へ。新幹線の中から見える本校運動場に大きな横断幕を広げスタンバイ。部員たちは大きく手を振り豊田君の旅立ちにエールを送りました。
「卒業生を送る会」の会場準備をしました。(2016/3/4）
明日（3/5）行われる「卒業生を送る会」の会場準備をしました。昨年までは卒業生、生徒、顧問でバーベキューをしていましたが、今年は保護者や担任の先生方も加わり約８０名の参加予定です。卒業生が気持ちよく旅立ってくれるよう全員で気持ちを込めて掃除やテーブルの配置、横断幕を飾るなど約１時間の作業でした。
■第１０４回卒業証書授与式が挙行されました(2016/3/1）
３月１日（火）に第１０４回卒業証書授与式が挙行されました。式は陸上競技部３年生２２名を含む、卒業生、保護者、在校生など約１２００名が参加し静粛かつ盛大に行われました。式終了後、陸上競技部で集合し、顧問の山部、古川、遠藤先生が３年間の日々を振り返り、懐かしい思い出が語られました。最後に前キャプテンの松原が後輩たちにエールを送り全員で集合写真を撮るなどして別れを惜しみました。
本校での３年間の日々が、これから大きく羽ばたくための礎になることを願っています。
ご卒業おめでとうございました。
■平成２７年度卒業式前日の表彰式と記念品贈呈式(2016/2/29）
２月２９日（月）、明日の卒業式を控え、予行演習と表彰式が行われました。表彰式では陸上競技部から延べ１７名が表彰を受け高校生活３年間の努力が見事に結実した表彰式でした。主な表彰
・特別表彰 インターハイ、国民体育大会出場 梶 海人、南條 稜
全国大会・ジュニア選抜競歩大会 出射侑槻
・外部団体表彰
全国総合学科高等学校長協会総合学科高等学校卒業生 成績優秀者表彰 松原雄太
岡山県私立中学高等学校保護者会連合会会長表彰 豊田紘大
全国商業高等学校校長協会 ３種目１級合格者表彰 淵上 透、松原雄太
全国高等学校家庭クラブ連盟表彰 淵上 透
岡山県高等学校職業教育技術 淵上 透、松原雄太
■平成２８年度 専願合格者の入部説明会を開きました。(2016/2/20）
本日は専願合格者の入部説明会を開きました。３５名の参加があり、顧問挨拶、部の概要、指導方針など熱心に聞いてくださいました。その終はユニフォーム・チームＴシャツ・チームパーカーの試着をしてサイズ確認をするなど入学に向けて準備は着々と進んでいます。
■明けましておめでとうございます。
本日、練習始め。練習後には書き初めをしました。(2016/1/5）
正月休みが終わり本日から練習開始です。毎年恒例の吉備津神社での階段ダッシュを行い、久しぶりに気持ちのいい汗をかくことができました。写真は、帰校後、全員で県高校総体までの「カウントダウンカレンダー」作りの様子です。普段使いなれない筆を使い四苦八苦しながらなんとか今年の目標を書き終えることができました。全員が目標達成し笑顔が絶えない１年になることを願っています。
■本日練習納め。大掃除もして明日からお正月休みへ（2015/12/28）
今年最後の練習日となりました。練習後には全員で大掃除に取り組み気持ちもリフレッシュ！新校舎が完成し、今まで教室棟だった１号館１階が陸上競技部の備品置き場になりました。かなり広々と使用でき部員たちも満足です。
■岡山、山口、群馬で強化合宿中。(2015/12/26）
本日は岡山市内合同練習会に参加しました。普段の自分たちだけの練習とは違い、他校との合同練習でお互いを刺激し合いながら練習できました。また、他校の顧問の先生方にもご指導いただき、自分たちの課題や問題点など多くのことを教えていただき大変有意義な練習会となりました。昨日から山口県では中国四国選抜合宿、棒高跳パートは群馬県で強化合宿に入っています。チーム全員が来年度の大会へ向けてしっかりとした目的意識を持ち練習に取り組んでいます。
■今日から冬休み。長距離は矢掛で距離走をしました。(2015/12/25）
本日から冬休みが始まり、長距離パートは矢掛町まできました。交通量が多い岡山市内ではできないロードでの距離走を行うためです。５ｋｍを１９分のペースで２４ｋｍ走（１年生は１６ｋｍ）をきっちり走ることができました。自己記録更新はもちろん、３年生は箱根駅伝へ出場することを目標に、１，２年生はインターハイ、全国高校駅伝を目指して、この冬はしっかりと走り込みをしていきたいと思います。
■全校集会で表彰式が行われました。(2015/12/24）
明日からの冬休みの前に、本日、全校集会が行われました。９月から１２月に高度な資格取得や部活動で活躍した生徒に対して表彰式も行われ、陸上競技部からは中国大会へ出場した１０名がステージ上で全校生徒に披露されました。今シーズンも全日程が終了し、強化３年目としてはチーム全員が満足のいく成果が出せたと思います。来年もさらに躍進できるよう頑張りたいと思います。
■山陽女子ロードレースへ大会補助員として参加してきました。(2015/12/21）
毎年この大会には補助員として参加しています。今年はマーシャル、給水係、コーン設置係として活躍してくれました。今大会は世界ハーフマラソン選手権の日本代表選手選考レースであり、部員たちは、選手たちの緊張感を近くで感じることができ貴重な体験をすることができました。近い将来、卒業生の中から日本を代表する選手が出てくることを願っています。
■今日から新校舎へ移動開始。(2015/12/16）
新校舎が完成し、本日から生徒たちは教具類はもちろん、机・椅子・ロッカーなど普段自分たちが使用する備品をみんなで協力しながら運びました。待ちに待った新校舎での生活が今日から始まります。まず、トイレを使用したところ、な、な、なんと自動洗浄、しかも、手を洗ったら隣に「ジェットタオル」が備え付けられているではありませんか。まるでホテルのようです。
いつまでもきれいな学校を目指し陸上競技部もこれからしっかりと掃除をしていきたいと思います。
■新しい投てきサークルの完成です。(2015/11/30）
新校舎完成が近づいてきました。明日はいよいよ新校舎落成記念式典が行われます。建設中は投てきサークルも取り壊されていましたが、この度、新しい投てきサークルを作っていただきました。防球ネットも取付けが終わり、その周りには、なんと見学用の椅子もあります。部員たちは、今からこの環境で練習できることを楽しみにしています。
■ぶどうの差し入れありがとうございます。（2015/9/19）
昨日から岡山県高校新人陸上対校選手権大会参加のため津山市加茂町へ宿泊しています。本日は棒高跳、競歩、円盤投、リレーなど多くの種目が優勝、または上位入賞し、現在男子総合２位につけています。大会１日目を終え疲労感がある時ですが、本日、なんとぶどうの差し入れを頂きました。「ありがとうございます」
写真は１年生期待の倉﨑聖翔君（短距離）です。強化３年目を迎え５月の県総体ではリレー４種目すべて中国大会へ進むことができました。来年はリレー種目でもインターハイを狙っていきたいと思います。
本当にありがとうございました。
■本日登校日。全校集会で表彰式が行われました。（2015/8/5）
７月１８日の全校集会が大風の影響により中止となり、本日、夏休み登校日に全校集会が行われました。その中で表彰式が行われ、前期に行われた競技会で３位以内に入賞した部員が校長より表彰を受けました。強化３年目、表彰を受ける部員が増えてきました。これからも活躍できるようしっかり練習していきたいと思います。
■インターハイ壮行式。（2015/7/21）
本日、校長室においてインターハイに出場する梶海斗、南條稜の壮行式か行われました。まず、顧問より選手紹介をし、その後、生徒会長・同窓会副会長・校長より激励のお言葉を頂きました。最後に選手を代表して南條 稜が、「普段の練習の成果をこのインターハイで出していきたいです。決勝進出を目標に頑張りたい！」と決意表明をしました。応援よろしくお願いします。
■ストレッチマット台車が完成しました。（2015/7/20）
プレイングマネージャの淵上 透（３年）が制作していたストレッチマット用台車が完成しました。現在１００枚を超え試合時など移動する際は大変な作業でしたが、これからは効率よくまとめて移動できそうです。
■ＯＨＫ岡山県学童陸上に補助員として参加をしてきました。（2015/7/19）
７月１０日（日）、岡山県陸上競技場において開催された標記大会に陸上競技部の２５名が運営補助員として参加をしてきました。陸上競技部は年間４～５回程度このような競技補助員としてボランティア参加しています。大変暑い一日でしたが、部員たちは１００ｍ走、４００ｍリレーなどさまざまな競技で誘導係や出発係など熱心に務めました。普段あまり小学生と接する機会のない部員たちにとって、係の仕事の合間に言葉を交わしたり、競技の応援をしたりと普段では得られない大切なことを学んだと思います。
■「祝インターハイ出場」の垂れ幕を作っていただきました。（2015/7/15）
強化３年目、５０００ｍ競歩、棒高跳の２種目、２名がインターハイ出場を決めました。学校より垂れ幕の準備をしていただき、本日から本館の外壁に掲げられています。すぐ横の国道５３号線を走る車から非常に目立つ位置で多くの方々が見てくださると思います。周囲の期待にこたえられるようしっかりと準備をしてインターハイに臨みたいと思います。応援よろしくお願いします。
■強化合宿２日目。差し入れありがとうございました。（2015/7/15）
各自の競技力向上およびチームの士気を高めることを目的として７月１４日（火）から１６日（木）の２泊３日で強化合宿中です。うだるような暑さとハードな練習で疲れがピークのところへ嬉しい差し入れがありました。バナナ・牛乳と、な、なんとサーティーワンアイスクリーム！！
特に女子部員は大喜びです。糖分を摂って疲労回復したいと思います。「本当にありがとうございました。」 
■インターハイ出場２名！ 新たな一歩を踏み出したチーム商大附。（2015/6/22）
６月１９日（金）から２１日（日）に島根県浜山公園陸上競技場で行われた第68回中国高校総体において男子5000ｍ競歩、棒高跳の２種目２名が全国高校総体（インターハイ）への出場を決めました。5000ｍ競歩では梶海斗（和気中出身）が前半を引っ張り積極的なレース運びを見せ見事２位でゴール。失格のある種目だけに最後まで歩型に注意しながら無難な歩きを見せてくれました。
棒高跳では南條 稜（芳泉中出身）が５月に痛めた踵に不安があったものの４ｍ４０を１回でクリア、その後はシーズン記録を次々に跳び、優勝決定戦の４ｍ８０はクリアできなかったものの胸がほんの少しバーに当たっただけの惜しい跳躍でした。
５０００ｍ競歩の梶は、県大会、地区大会の記録では現在ランキング１位（２０分４１秒）でありインターハイでは決勝へ進み上位入賞が目標。棒高跳の南條はは４ｍ８０を跳び決勝ラウンドへ進むことを目標においています。
インターハイまで約４０日、体調に注意しながらしっかりとトレーニングを積み本番に備えたいと思います。応援よろしくお願いします。
■バスマット台車の制作を始めました。（2015/6/12）
毎日の練習や試合時に使用するバスマットですが、現在約１００枚となり移動の際には大変な労力が必要になってきました。そこで３年生の淵上 透君がこの日から台車の制作開始。自宅から電動工具を持ってきて練習前の時間を利用し本格的な日曜大工です。どんな台車が完成するのか楽しみです。
■中国高校総体の壮行式が行われました。（2015/6/9）
６月１９日（金）から２１日（日）に島根県浜山公園陸上競技場で開催される標記大会の壮行式が行われました。顧問から選手紹介を行い、その後、内田校長、生徒会長から激励の言葉を頂きました。最後に選手を代表して松原雄太キャプテンが「岡山県代表として誇りをもって恥じないレースをしてきます」と力強く挨拶をしました。
大会まであと１０日となりました。怪我に注意しながらしっかりと準備をして納得のいく結果を出してきたいと思います。応援よろしくお願いします。
■目標通りの男子総合３位！！２６名が中国高校総体へ （2015/5/31）
大会初日に男子棒高跳１位から３位を独占しチームに勢いがつきました。続く男子５０００ｍ競歩では大会新記録で優勝、他２名も４位、５位、また男子４００ｍでは４位、１５００ｍでは３名全員が入賞、男子砲丸投においても６位入賞するなど活躍が多くみられました。２日目には商大附初の男女４００ｍＲが共に４位入賞、男子５０００ｍ４位など勢いは続きました。
３日目も男子８００ｍ２名が入賞、女子１００ｍＨ４位、１６００ｍＲにおいても男女商大附初の入賞など最後までチーム商大附の勢いは続きました。
強化３年目、期待通りの活躍で過去最高の形で大会を終えることができました。競技はもちろん、応援も大変素晴らしく選手に追い風を吹かせてくれたと思います。チーム商大附に新たな伝統、歴史を刻みこんだ大会だったと思います。これからも強い商大附を目指していきたいと思います。応援よろしくお願いします。
■県総体 起こせるか～新しい風～、踏み出せるか～新たな一歩～（2015/5/29）
目標にしてきた県高校総体がいよいよ開幕です。競技開始前の全体集合で顧問より「強化３年目を迎えました。皆さんは目標・希望・願いを追い求めながらここまでくることができ、また、チームも一歩づつ成長してくることができました。それぞれが悔いのない戦い、悔いのない大会にして行こう。そして総合３位を全員でとりに行こう。」と熱い思いを話されました。
その後、松原キャプテンを中心に全員で円陣を組み「商大いくぞー！ よっしゃー！」とチームで士気を高めました。
チーム商大附 いざ出陣！！
■明日から県高校総体（2015/5/28)
強化３年目を迎え、目標としている県総体がいよいよ近づいてきました。チームはここ数年一歩づ前進し、選手たちも自分たちでチームをつくっていく喜びや、やりがいを感じながら日々成長してくれています。日頃からお世話になっている方々や保護者、卒業された先輩方に感謝の気持ちを忘れず、チーム一丸となって３日間戦っていきたいと思います。応援よろしくお願いいたします。
▲全員で制作したカウントダウンカレンダー ▲応援練習の様子
■練習後のアイシングで毎日をリフレッシュ！（2015/5/23)
写真はフレッシュ１年生！さっそく練習後のアイシングをしている様子です。毎日のアイシングを継続して疲労回復、怪我予防に努めたいと思います。
■保護者会の親睦会が開かれました！！(2015/5/16)
強化３年目を迎えた陸上競技部ですが、保護者会も同時に発足し、この度、親睦会が開催されました。１４名の方々が参加し、また、顧問もお誘いを頂き２名が参加、計１６名の参加となりました。松原会長の挨拶、顧問の山部先生の乾杯の発声で始まり、会がすすむにつれて、ご父母同士、顧問の会話で大いに盛り上がり大変楽しい親睦会となりました。
もうすぐ岡山県高校総体です。保護者の方々も一緒に応援してくださります。新しい風を吹かせ、一歩前に前進したいと思います。応援よろしくお願いします。
※次回もふるってご参加ください！！
■3000m障害用ハードルの台車を制作しました！！(2015/5/12)
中長距離ブロックは、毎朝に行う距離走の後には全員でハードルを跳び越えながら流し（ダッシュ）を行います。しかし、このハードルの出し入れにはひと苦労です・・・。とにかく重たいのです。そこで、プレイングマネージャの淵上 透（３年）が春休みに台車の制作を開始。台車の下にタイヤを取り付けたことにより簡単に移動できるようになりました。
これからは短時間で準備、片付けができそうです。
■新入部員歓迎会、保護者会を開きました！(2015/４/25)
この日、毎年恒例の新入部員歓迎のバーベキュをしました。入学して２週間が経過しましたが１日も早くチームの雰囲気に慣れてほしいという狙いで計画しました。顧問の山部先生、キャプテンの松原君が挨拶を述べ、その後はお肉はもちろん、顧問特製焼きおにぎり、焼きそばなどが出され、普段の厳しい練習とは違い楽しい雰囲気で会が行われました。また、午後からは陸上部保護者会が開かれ５２名の参加がありました。会長挨拶、顧問、部員紹介、保護者自己紹介、Ｈ２５年度会計報告・監査等が話し合われました。
平成２７年度、新チームいよいよスタートです。
■2015年度入学式 新入生代表で溝口りこさんが宣誓！！(2015/４/９)
2015年度入学式が4月9日（木）本校４階体育館で挙行され、夢や希望を抱いた総合学科２６１名が商大附属高生としての一歩を踏み出しました。式典では新入生代表で陸上競技部の溝口りこさんが宣誓を行い、「総合学科であるこの学校で、それぞれの夢を実現させるため、勉強に部活動に努力をし、有意義な高校生活を送ることを誓います」と誓いました。
学校行事終了後、入部予定の新入生全員で記念撮影をしてこれからの活躍を誓いました。
■桜が開花しました！！(2015/3/31)
日ごとに暖かくなり春を感じられるようになりました。キャンパスにある桜が開花して今は５分咲きほどになりました。４月９日の入学式まではきれいに咲いていてほしいものです。強化３年目の春、桜のように皆から愛される陸上競技部を目指したいと思います。
■本日、特価品のストレッチシート２０枚購入！！(2015/3/23)
新入生を迎える準備が着々と進んでいます。強化３年目の春を迎え、新１年生は約２０名前後の入部予定です。本日は毎日の練習で使用するストレッチシート（実はバスマット(笑)。某ホームセンター本日４４８円で、通常より約１００円安い！）を２０枚購入してきました。
４月から部員数は約６０名。備品の数も多くなりそうです。
■ＢＯＸ_ＪＵＭＰのメンテナンス！！(2015/3/16)
春休みになりプレイングマネージャの淵上透（２年）と村上郁人（２年）が練習で毎日使用しているＢＯＸをメンテナンスしてくれました。上部は着地の際にこすれてペンキが剥げています。今日は顧問の遠藤先生が準備してくださった赤色のペンキで塗装しました。マーキングテープを使用し、デザインも考えて本格的な塗装です。明日、短距離陣の驚く顔が楽しみです。
■第１０３回卒業証書授与式が挙行されました！！(2015/3/1)
３月１日（日）に第１０３回卒業証書授与式が挙行されました。式は卒業生、保護者、在校生など約１２００名が参加し静粛かつ盛大に行われました。式終了後、陸上競技部の２名の卒業生（赤松・山下）に女子部員から卒業記念品のマグカップ、寄せ書きをプレゼントし、その後、卒業生の赤松、山下先輩からお礼の言葉、後輩たちへの激励の言葉をいただきました。最後に主将の松原雄太、顧問の山部、古川、遠藤先生が送る言葉を述べました。
本校での３年間の日々が、これから大きく羽ばたくための礎になることを願っています。
ご卒業おめでとうございました。
■岡山県高校総体までのカウントダウンカレンダー完成！！。(2015/1/14)
本日から陸上競技部の集合場所にカウントダウンカレンダーが登場。今年（1/5）の書き初めで部員全員で制作したものです。岡山県高校総体までの日数、そして、大会が近くなれば部員たちの目標が掲げられています。長いようで短いこの冬期練習を、怪我、病気に気を付け、苦しい練習を継続し、そして、楽しい試合になるよう頑張りたいと思います。
■第４回晴れの国岡山駅伝競走大会に７名が選出されました。(2015/1/9)
１月２５日（日）に旭川・百間川ランニングコースで行われる標記大会に本校から８名が選出されました。今大会は全員がレギュラーとして走る予定です。地域の代表として、誇りを持って最後まで走り抜きます。応援よろしくお願いします。・岡山市東区代表 谷合太一（２年・旭東中学出身）
・岡山市南区代表 豊田紘大（２年・芳田中学出身）、淵上 透（２年・灘崎中学出身）
・赤磐市代表 金谷昌慶（２年・桜ヶ丘中学出身）、紺屋槙斗（１年・桜ヶ丘中学出身）
・和気町代表 梶 海斗（２年・和気中学出身）
・吉備中央町代表 松原雄太（２年・加茂川中学出身）、竹内優太（１年・加茂川中学出身）
■明けましておめでとうございます。
本日練習始め。練習後には書き初めをしました。(2015/1/5)
本日から練習始め。毎年恒例となっている吉備津神社の裏山にある「吉備の中山散策コース」で１７１段ある階段ダッシュ。県高校総体に向けて、いよいよ２０１５年スタートしました。練習後、学校へ戻ってからは書き初めをしました。普段使い慣れない筆で悪戦苦闘しながらなんとか「今年の目標」、県高校総体までの「カウントダウンカレンダー」を書き終えることができました。
目標が叶うようこの冬しっかり練習を積んでいきたいと思います。
■今日から徳島県、群馬県、本校で強化合宿！！(2014/12/25)
本日から３か所に分かれて強化合宿です。徳島県では日本陸上競技連盟Ｕ－１９強化合宿（２名）、群馬県では棒高跳合宿（１名）、その他は本校でそれぞれ来年のシーズンに向けて４日間の強化合宿中です。徳島県では開講式、研修会として「スポーツ科学・スポーツ栄養学」の講義、その後はブロック別に分かれてのトレーニングとなりました。
群馬県では棒高跳専門の施設であるベルドームで日本各地から選手が集まり強化合宿。参加中の南條から写真が届きました。
また、学校では渋川海岸の砂浜を利用してトレーニングを行いました。馬跳び、変形ダッシュ、リレーなど約２時間半しっかりと汗を流しました。
▲徳島県での日本陸上競技連盟Ｕー１９強化合宿開講式の様子。（ポカリスウェットスタジアム）
▲群馬県のベルドームで行われている棒高跳強化合宿中の様子。南條 稜（２年・ベスト記録４ｍ６０）は毎年この合 宿に参加しています。来年こそインターハイ出場だ！
▲渋川海岸砂浜でのトレーニングの様子。
■第２６回ジュニア選抜競歩大会出場の壮行式が行われました。(2014/12/22)
標記大会（全国大会）出場がきまり、本日、全校集会で壮行式が行われました。出射侑槻（２年）、梶海斗（２年）、紺屋槙斗（１年）の３名が参加標準記録を突破し参加することになりました。まず、顧問から選手紹介、その後、校長、同窓会会長、生徒会長から応援メッセージをいただきました。最後に選手を代表して梶海斗が「初めての全国大会ですが、上位を狙っていきたいと思います。応援よろしくお願いします」と力強く抱負を述べました。
大会当日（２月１５日）までしっかり練習を積んで臨みたいと思います。応援よろしくお願いします。
■雨のため室内練習 古川先生、得意のラダートレーニング！(2014/12/20)
普段はブロック別に分かれて練習していますが、本日は雨のため全員で古川先生の指導もと室内練習となりました。古川勝博先生は元十種競技の選手、２００３年には日本選手権４位になられたトップアスリートです。トレーニング内容も豊富で、本日はラダートレーニングを行いました。このトレーニングは、瞬発力、敏捷性（反射神経）などを鍛えるトレーニング方法の一つで、いかに素早く間違わずにステップするかで瞬発力や敏捷性をトレーニングできます。
悪戦苦闘しながら約１時間半、しっかり汗を流すことができました。
■第３２回津山駅伝競走大会 金谷昌慶（２年）が選手宣誓！！(2014/12/14)
第３２回津山駅伝競走大会が１２月１４日（日）に津山陸上競技場を発着点として開催されました。開会式では、本校２年の金谷昌慶が、「緑美しいこの津山の地で、ともに汗を流した仲間、チームへの思いを、この一本の襷に託し、支えてくれているたくさんの方々に感謝し、力の限り最後まで競技することを誓います。」と選手宣誓を行いました。大会には７８チームのエントリーがあり、白熱した力走が繰り広げられました。
結果は、チーム商大附Ａが大会新記録で初優勝を決め、Ｂチームは６位という結果でした。
■第２１回ひろしま県央競歩大会 感激でした！！(2014/11/30)
西塔拓己選手（2012年ロンドンオリンピック20km競歩出場）と記念撮影！
１１月３０日（日）に東広島運動公園陸上競技場で行われた第２１回ひろしま県央競歩大会へ参加してきました。大会には同世代のインターハイ、国体入賞選手をはじめ多くの選手が参加していましたが、その中に、な、なんとロンドンオリンピック２０ｋｍに出場した西塔拓己選手（東洋大学）も参加していました。緊張しながら記念撮影をお願いしたところ気持ちよく了解してくださいました。また、撮影後も練習のアドバイスのいただくことができ感激でした。西塔選手、本当にありがとうございました。
■合宿中 貴重な体験！！(2014/11/24)
１１月２４日（月・祝）、岡山インターハイに向けての合宿中、深山公園（玉野市）の遊歩道をのんびりと散歩をしていると、何やら不思議な光景が・・・。公園内を散歩中の皆さんが手のひらを広げているではありませんか。私も同じように手のひらを広げたところ、な、なんと野鳥が近づいてきたのです。餌をもらいに何度も手のひらにとまるのです。まさか手のひらにのってくるとは・・・。貴重な体験で感動しました。
■岡山県高体連陸上競技部主催
「岡山インターハイに向けた合宿」に参加してきました。(2014/11/24)
１１月２３日（日）から２４日（月・祝）の１泊２日で行われた標記合宿に参加標準記録に到達している１年生の６名が参加をしてきました。２０１６年度に岡山で行われるインターハイに向けて、現高校１年生の強化・発掘を目的として県高体連主催の合宿です。研修会では順天堂大学客員教授で短距離コーチである宮川千秋先生の講義、また高体連強化部の先生方から直接指導を受けることができ大いに刺激を受けてきました。
この中から一人でも多くのインターハイ選手が生まれることを願っています。
■県総合グラウンドの木々もすっかり紅葉しています。 (2014/11/11)
１１月に入り岡山県総合グラウンドの木々もすっかり紅葉してきました。公園内ジョギングコースの紅葉を眺めながら今日は８０００ｍビルドアップ走。写真は１１月２日に行われた第７６回岡山県高校駅伝において４区(8.0875km)を区間２位で好走し、チーム第３位に貢献した淵上透（２年）です。「苦しい練習ですが紅葉見ながら走れば気分もリフレッシュ！」。
今週は中国高校駅伝（山口きらら博記念公園ドーム：11/16）、怪我に気を付けて上位を狙っていきたいと思います。
■毎週木曜日の朝に清掃活動始めました。 (2014/11/６)
毎週木曜日、８：１０から８：４０の３０分間を利用し本校の周辺、校舎内を部員全員で清掃活動を始めました。活動の目的としては、生徒たちの環境に対する意識の向上、地域の方々とあいさつを通しての交流を掲げています。普段何気なく歩いている道を自分たちできれいにすることで少しでも通学路への親しみやポイ捨ての抑制につながれば幸いです。これからも継続してきれいな通学路、きれいな学校を目指したいと思います。
■ぶどうの差し入れ ありがとうございます。 (2014/9/23)
本日、ぶどうの差し入れをしていただきました。「ありがとうございます」写真は長距離部員の鶴海青永です。秋になり駅伝シーズンが近づいてきました。長距離ブロックは、昨年１年生チームで県高校駅伝入賞し中国大会への出場を決めました。今年２年目のシーズンを迎え、切磋琢磨しあいながらより飛躍の年にしていきたいと考えています。期待に応えるため、チーム一同全力で頑張りたいと思います。
本当にありがとうございました。
■オープンスクール２０１４年 部活動体験が開催されました。 (2014/8/20)
８月１１日（月）、２０日（水）に普段の練習場所である岡山県営陸上競技場、補助陸上競技場で中学生対象のオープンスクール２０１４年部活動体験を開催しました。中学生２８名、保護者５名の参加があり、約２時間、保護者や引率の先生方に見守られながら高校生と一緒に汗を流し、短い時間ながら陸上競技部の雰囲気を味わってもらいました。
来春、この中から多くの中学生が入部してくれることを楽しみにしています。ありがとうございました。
■夏バテ防止で毎日の一杯！ (2014/７/31)
気温が上がってくると、夏バテと呼ばれる体調不良に悩まされる人も多いと思います。夏バテの症状といえば、食欲不振、身体が重いなどさまざまです。そこで、顧問の先生からの勧めで毎日の一杯、「青汁」を飲んでいます。青汁を飲んで夏バテ防止、体調管理をしていきたいです。あーマズイ、もう一杯！！
■夏強化合宿中。トウモロコシの差し入れ！ (2014/7/16)
各自の競技力の向上及び陸上競技部の士気を高め、強化を図ることを目的として、７月１５日（火）～１７日（木）の２泊３日の強化合宿中です。うだるような暑い日が続いており、夏バテになりそうな天候です。しかし、女子部員５人にはそんなことは関係ありません。いつも元気に笑顔で食欲も旺盛です。いただいたトウモロコシもあっという間に完食です。しっかり食べて記録向上につなげたいと思います。
本当にありがとうございました。
■台車が大活躍！(2014/6/28)
部員数４２名となり備品もかなり増えてきました。そこで便利な台車を購入！ 普段の補助競技場やカンコースタジアムへの移動時に活躍してくれそうです。
■中国高等学校陸上競技対校選手権大会の壮行式が行われました (2014/6/12)
インターハイ中国地区予選会である標記大会に出場する５名の壮行式が校長室で行われました。５名を代表し谷合太一（２年）が挨拶を述べ、薬師寺校長から激励のお言葉を頂きました。大会まであと８日、気を引きしめて頑張りたいと思います。
■卒業生から寄付していただいた横断幕。いよいよ県総体から登場！ (2014/5/31)
陸上競技部卒業生から寄付していただいた横断幕「一心不乱 夢を追いかけて 岡山商大附」横１５ｍ、高さ１ｍとインパクトあるものが完成しました。この日は県総体、全員で横断幕の後ろで応援です。卒業生の皆さん本当にありがとうございました。
■保護者の方から青竹踏みをいただきました！ (2014/5/17)
練習後に保護者の方からプレゼントを頂きました。なんと青竹踏みを一人に一個、サプライズです！生徒たちもこのプレゼントに驚きです。しっかり踏んで疲れを吹き飛ばしたいと思います。ありがとうございました。
■本日新入生歓迎会、保護者会を開きました！ (2014/4/19)
本日、新入生歓迎バーベキュー会、昼からは保護者会が行われました。主将の赤松君が早く学校生活に慣れ一緒に頑張ろうと挨拶し、先日、制作したバーベキューコンロを使用してのバーベキュー会となりました。また、昼からは昨年度発足した保護者会も開かれ４２名の参加ありました。、会長・副会長挨拶、顧問挨拶、部員紹介、新入生保護者自己紹介、保護者会規約、平成２５年度会計報告・監査、年間スケジュール、ホームページ完成などが話し合われました。
■バーベキューコンロも手作りです！ (2014/4/7)
毎年４月には新入生歓迎会、３月には３年生を送る会でバーベキューを行います。コンロが古くなり遠藤先生と淵上透（２年）が春休みを空き時間を利用してバーベキューコンロを制作。さすが工業の先生、本格的です。
■ＢＯＸＪＵＭＰ 手作りです！ (2014/3/27)
ＢＯＸＪＵＭＰ（プライオメトリックトレーニング）を行うため、ボックスを制作しました。遠藤先生と淵上透（１年）が春休みの空き時間を利用し制作。二人の制作したこのボックスで記録向上につなげたいと思います。
■後期終業式 谷合太一、豊田紘大が表彰を受けました！ (2014/3/19)
２月２３日（日）に行われた「２０１４そうじゃ吉備路マラソン」で１０ｋｍの部優勝の谷合太一（１年）、５ｋｍの部７位入賞の豊田紘大（１年）が、本日、終業式・全校集会で表彰を受けました。薬師寺校長先生から「普段の努力の成果、これからも頑張れ」と激励を受け、２人とも今後の飛躍を誓いました。
■練習道具置き場の整理整頓！ (2014/3/12)
部員である淵上 透が（１年）が練習後、率先して陸上競技部道具置き場を整理整頓してくれました。棚の一番下にはスペースを広く取り、卒業生からいただいたロッカーを置くなどアイデアマンです！！
■卒業生を送る会（バーベキュー）を開きました！ (2014/3/2)
３月１日の卒業式後、在校生から色紙、卒業記念マグカップを送り、その後、顧問、キャプテンから送る言葉、最後に卒業生４名から在校生への言葉をいただきました。４名とも「陸上の強豪校を目指して頑張ってください。」とコメントし、在校生たちは近づくトラックシーズンに向けて全員の士気が高まりました。翌日には卒業生送る会として「バーベキュー」をしました。最後に楽しんでもらえるよう、思い出となるよう企画しました。１年から卒業生の３１名が最後の交流を楽しみました。
■遠藤先生が青竹踏みを作ってくれました！ (2013/12/12)
１２月１２日、顧問の遠藤正規先生が地元の山陽町から竹を持ってきて「青竹踏み」を作ってくれました。
青竹踏みとは、自分の体重を利用し、その場でゆっくり足踏みをすることで足の裏の筋肉に刺激を与えたり、普段圧力がかからず血流が滞りがちな土踏まずあたりに圧をかけることで血流を良くし、その結果として脚全体の血流までよくすることなどを狙った健康法です。
怪我の予防、疲労回復にと練習の前後に毎日利用したいと思います。
